¿Estás usando inteligencia artificial, pero sientes que no te está ayudando como debería e incluso acabas frustrado o pensando que no sirve?

Te voy a decir algo, no es la herramienta, es cómo la estás usando, por eso hoy, Eduardo Vázquez, experto en inteligencia artificial, nos habla de cómo aprovechar la IA para ser más productivo y generar más ingresos sin complicarte.

Y si quieres dar el siguiente paso y aprender a generar más ingresos sin vivir estresado, te invito a mi masterclass gratuita: Cómo generar más ingresos con menos estrés.👇🏻
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Rejuvenecer no es cuestión de suerte ni de genética, tiene mucho que ver con lo que comes todos los días.

En este episodio hablamos con Nathaly Marcus, nutrióloga, conferencista y pionera en medicina funcional e integrativa en México, de rejuvenecimiento, longevidad y antienvejecimiento desde la alimentación, y de cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a mantenerte joven por más tiempo, mientras otros aceleran el envejecimiento sin que lo notes.

Diabetes tipo 2, controlar la glucosa, resistencia a la insulina, ansiedad por la comida, estrés y peso.

En este episodio hablamos de los errores y secretos que pueden ayudarte a prevenir la diabetes o vivir mejor con ella, con respaldo médico.

La diabetes no siempre avisa fuerte. A veces empieza en silencio con cansancio, ansiedad por la comida, estrés, grasa abdominal, hábitos que parecen “normales” y decisiones que poco a poco le van pasando factura a tu cuerpo. Y lo más fuerte es esto, muchas personas viven con diabetes sin saberlo, y muchas otras sí lo saben, pero no logran controlarla porque nadie les explicó que no se trata solo de “comer menos” o “echarle ganas”.

El Dr. José Gotés Palazuelos, especialista en medicina interna y endocrinología, nos comparte 7 secretos para controlar la diabetes de una forma más real, más humana y mucho más efectiva. Hablamos de temas que pueden cambiar por completo tu manera de entender esta enfermedad: la ansiedad por la comida, el estrés, las conductas de riesgo, el monitoreo de glucosa, la grasa visceral, la composición corporal y por qué perderle el miedo a la diabetes puede ser el primer paso para recuperar el control.

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Si quieres mejorar tu salud, también necesitas mejorar tu relación con el estrés y muchas veces ese estrés empieza por el dinero. Por eso creé mi masterclass “Cómo generar más ingresos con menos estrés” para ayudarte a crecer financieramente sin vivir en modo supervivencia. 👇🏻 http://almamatters.com/dinero-podcast...